Dziś przychodzę do Was z kolejna propozycją śniadaniową, którą jest surówka piękności Heleny Rubinstein. Jeśli jesteście ciekawe co to takiego, to zapraszam :)
Składniki:
- 50 g. płatków owsianych
- 2 średniej wielkości jabłka
- sok z połówki cytryny
- 1 łyżka miodu
- 1 łyżka orzechów (u mnie włoskie)
Wykonanie:
Płatki zalewamy wodą do napęcznienia, ja często robię to wieczorem, gdy wiem, że rano nie będę mieć czasu. Na tarce o dużych oczkach ścieramy jabłka (ja zostawiłam pół do dekoracji) i mieszamy z płatkami i z sokiem z cytryny. Na wierzchu posypujemy posiekanymi orzechami i polewamy miodem.
SMACZNEGO :)
mniam:D
OdpowiedzUsuńpysznie
OdpowiedzUsuńale smakowicie ;)
OdpowiedzUsuńciekawie wygląda ;>
OdpowiedzUsuńlubie takie śniadanka:)
OdpowiedzUsuńtakiej surówki jeszcze nie jadłam :)
OdpowiedzUsuńLubie takie mixy :-)
OdpowiedzUsuńŚniadanie idealne:)
OdpowiedzUsuńWszystko w domu mam :) Nic tylko zabrać się za mieszanie :)
OdpowiedzUsuńnie wiedziałam, że Helenka coś takiego uskuteczniała:D
OdpowiedzUsuńSałatka zdrowia ;)
OdpowiedzUsuńFajnie wygląda :)
OdpowiedzUsuńPyszne lekkie śniadanko ;)
OdpowiedzUsuńO coś dla mnie :) mniam :)
OdpowiedzUsuńmuszę wypróbować ;)
OdpowiedzUsuńmiałam ją kiedyś robić i w końcu zapomniałam o niej, teraz mi ją przypomniałaś i na pewno zrobię
OdpowiedzUsuń:)
Nie słyszałam o tej sałatce ale spróbuję :)
OdpowiedzUsuńChętnie bym zjadła
OdpowiedzUsuńczas spróbować :)
OdpowiedzUsuńWygląda fajnie, szkoda, że składa się z produktów, za którymi nie przepadam, ale ja to wybredna jestem, więc się nie przejmuj :p
OdpowiedzUsuń